セックスレスは吹っ切れた方が良い?このまま我慢すべき?

セックスレスになると体だけが寂しさを感じるのではありません。

あなたはセックスレスになったことや断られていての辛さや苦しみ、寂しさを感じてはいませんか?

断られることは、案外心に大きな傷を作ってしまうことがあります。

何だか自分を受け入れてくれていないような気さえしますよね。

そこで今回は、セックスレスで吹っ切れた方が良いのか、それともこのまま我慢するべきなのか?をご紹介します。

このまま我慢するとは、辛さや苦しみに耐えてセックスレス解消を目指して挑戦をしていく、ということです。

今後の夫婦関係にレスがどのように影響してくるのかも含めてお伝えしますのでぜひ参考にしてくださいね。

苦しくて辛い方、まだ我慢ができますか?

セックスレスの辛さが原因となる鬱

セックスレスになること、またセックスを誘って断られたことによって鬱が発症することがあります。

もしも鬱の症状が少しでもあるならば、もちろんこれは吹っ切れた方がいいですよ。

鬱は甘えでもなく立派な心の病気です。

病気になってまで、セックスレスを解消させたいですか?

セックスレスを解消させる行動に伴う鬱症状なのです。

自分で自分の感情をコントロールできない、睡眠障害があるなどいつものあなたとは違う、不安な状態が続いているとなると、今だけでもいいですのでセックスレスにより辛さから解放されるように努めましょう。

セックスについて考えない、セックス以外のことで夫婦ともに楽しめるものを探すなどしばらくセックスから離れてみましょう。

鬱状態になってしまっては、夫婦として新たな問題を抱えることになります。

セックスレスの原因となっている相手の言い分は、聞いていますか?

セックスを避けている多くの方は愛がなくなった、嫌いになったという理由ではありませんよ。

セックスレス状態で鬱状態になってしまう人は、セックス=愛と思っている人もたくさんいて、どんどんと苦しくなっていってしまいます。

ポイント
現実の相手の言い分をあなたの想像で決めつけないように、セックスから離れることで違う角度から見ることになるはずですよ。

意地になっていませんか?

セックスを誘い、相手の断り方によっては辛いや悲しい気持ちよりも、腹がたつ、ムカつくといった感情になることもあります。

断り方に棘があったり、相手を思いやれる言葉を付け足すことができなかった際に起こりやすい状況です。

もしかすると、このままではセックスレスになってしまう!とあなたの追い込まれた気持ちが負の感情を引き起こしたといった部分もあるかもしれませんね。

怒りの感情がどうなるかと言いますと、意地を張り始めます。

「セックスをさせる!」「誘いに合意をさせる!」「自分の思い通りにさせる!」と思い始め、それは全てあなたの意地なのです。

こうなってしまっては、あなたの中でのセックスはとても低い位置に存在してしまうことになります。

これではセックスをして愛し合って、幸せ!という感情は例えセックスが出来ても得ることはできませんよ。

ポイント
意地で勝ち取ったセックスはきっと虚しいだけです。

それでしたら、きっぱりと吹っ切れて夫婦として新しい道を歩んでいきましょう。

相手の人生の岐路

セックスレスになる原因を探ると、吹っ切れた方がいいのか、このまま我慢した方がいいのかが見えてきます。

このまま我慢をする判断を下す際には、ぜひどこかで今のセックスレスを解消、打破出来ると思える自信を持っていることが大切ですよ。

相手のことを一番分かっているのはあなたです。

その中で、相手の人生の岐路について考えてみましょう。

もしもセックスレスになっている原因、誘いを断る原因が相手の人生の岐路が当てはまるのでしたら、しばらく時間を置くと自然とセックスを再開していくことが考えられます。

今、セックスレスになっていることが不自然なことだと相手も理解しているはずですよ。

仕事や生活の中で今がとても重要な時期である!と思っていることで毎日の生活に気が張ってセックスどころではないのかもしれません。

出世がかかっている、これから起こる一つのことが夫婦にとってとても重要な何か与える、と考えているようでしたらこのまま我慢していましょう。

ポイント
2人の人生ではありますが、相手にとっては2人のことでセックスよりも大切なことを抱えている、という状況なのです。

相手の断り方に毎回傷つく場合

セックスレスになっている人の中には勇気を出して誘った末の相手の断り方に傷付いている人が多くいます。

これはもう、セックスを吹っ切れた方がいいというよりも2人の関係を見直すべき時ですよ。

相手が傷付いてしまわないようにと思いやりのない断り方や、思いのままの生活をしたいという思いを相手が考えているならばあなたはもう我慢をする必要はないのです。

ポイント
あなたの気持ちを蔑ろにする、気持ちの寄り添いを感じることができない場合にはセックスレスを解消することはもう頭から切り離し、2人の関係の修復を図ることに重点を置かなければ、2人の将来が危ぶまれてしまいます。

あなたの心の声を聞いて

セックスレスは吹っ切れた方が良い?このまま我慢すべき?についてご紹介しました。

セックスレスになっている自体を吹っ切れた方がいいのか、このまま我慢すべきか、と事あるごとに考えていることでしょう。

そんな時にはこちらでご紹介した基準も参考にしながらぜひあなたの心の声の耳を傾けてみてください。

あなたがセックスレスについてどのように考えているのか、感じているのかを知ることで本当にセックスが重要なのか、セックスレス解消が大切なことなのかが分かってくるはずですよ。

目の前のことだけでなく、心の奥底の気持ちを聞いてみましょう。

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リュイールホット