大好きな彼や夫でもセックスしたくない時の対処法6つ

大好きで一緒にいる夫や彼にエッチを求められても「あなたのことは大好きだけどセックスをしたくない…」とお悩みではありませんか?

そんな悩みを抱えている女性はあなただけではなく、セックスレス予備軍であったり、生活や人生の岐路の中で多くの女性が抱えているものですのでまずは安心してくださいね。

セックスしたくないという気持ちを感じてしまったら、あなた自身少し驚いてしまいますよね。

だって、夫や彼のことを嫌いになったわけでもなく大好きなわけですから。

そこで今回は、大好きな夫や彼に求められてもセックスしたくない時の対処法をご紹介しますよ。

このままセックスレスになることを防ぐ為にもぜひ実践していってくださいね。

女性にだって、セックスしたくない時があるものです。

上手い対処法で今の悩みを乗り切りましょう。

会話の時間に費やす

セックスしたくないならば、「したくないの!」という言葉と態度では夫や彼との溝が出来てしまう可能性がありますよ。

大好きな人だからこそ、セックスをしないならば他のことに時間を当ててみましょう。

2人の距離をより縮める為の会話の時間にすることをこちらではおすすめしますよ。

どれだけ長い時間一緒に過ごしている2人でも、毎日少しずつ変化しています。

これからもお互いを理解し、思いやりを持って共に生きていけるようにゆっくりと会話をしてみましょう。

セックスをするはずだったベッドに2人で横になって瞼が重くなるまでたくさん会話をしてみましょう。

ポイント
会話の内容によっては、お互いにセックスをするよりも満足のいく時間を過ごせるかもしれませんよ。

正直に気持ちを話す

セックスしたくない時には正直に今の気持ちを夫や彼に話しましょう。

相手を傷付けないように、さりげなく求められた際に断っていると、あなたが思っているよりも相手を不安な思いにさせていることがありますよ。

体調が悪いのだろうか、僕のことを嫌いになったのだろうか、他に好きな人ができたのか?など、男性の頭の中はちょっとしたパニックになっていることがあります。

大好きな夫や彼だからこそ不必要な不安を与えないことが愛情ですよ。

自分でもどうしてセックスしたくないのか分からなくても、そのままの気持ちを夫や彼に話をしてみましょう。

あなたがそれによって抱えている悩みに驚くかもしれませんが、それだけあなたのことを理解したいと思っているということです。

ポイント
仕事で疲れているからセックスしたくない、と伝えればセックスを諦めるだけでなく、疲れが取れるようにマッサージをしてくれるかもしれませんよ。

求められないような振る舞いをする

セックスしたくない、と思ってしまうと毎回同じように思い続けてしまいます。

誘われる毎に断ることもあなたにとって辛いことですよね。

そこで、あなたがあなたのセックスしたくない気持ちに向き合えるようになるまでは、夫や彼から求められないような振る舞いをしてみましょう。

「セックスしたくない」という気持ちだけで、深い自分の思いを理解出来ていない状態では誘われること自体にイライラしてしまうこともあります。

これでは2人は険悪な雰囲気になってしまいますので、忙しい、疲れているふりをして誘われないようにしてくださいね。

ポイント
長い期間、この方法を使うことはできませんが一時的にはとても有効ですよ。

「愛しているよ」の一言を伝える

セックスしたくないけど大好きな夫や彼には「愛しているよ」の一言を伝えてくださいね。

先ほどもお話をしましたがエッチの誘いを断られた方はとても不安な気持ちになってしまいます。

その不安な気持ちを拭う為にも愛の言葉をしっかりと伝えてくださいね。

ポイント
求めに応じられずにゴメンね、という気持ちと同時にしっかりと伝えましょう。

セックスについて話をする

「セックスしたくない」という気持ちになっていることが2人の大きなターニングポイントとなっていることがあります。

若い頃のように欲に忠実にしているだけで満足を得るものではなくなってきますよね。

他にも責任を追いながら、とてつもない忙しさの中、様々なストレスを抱えながら生きています。

あなたにとって、性欲を満たす為のセックス、愛情確認をする為のセックスではなくなった、と言えませんか?

もしそうでなくても、あなたがセックスしたくない気持ちには理由があります。

ここで、しっかりとこれからの2人の為にセックスについて話し合いをしてみましょう。

夫や彼の知られざる本心を知ることもできるかもしれません。

ポイント
それによって、あなたのセックスに対するわだかまりが取れるかもしれませんよ。

流れてみる

良く言われることですが、男性に比べて女性はなかなかエッチな気持ちにスイッチが入りにくいと言われています。

少しずつ刺激を与えられたり、気持ちの準備を整えることでセックスを受け入れられるようになるのです。

ポイント
スイッチを思い通りに入切できないので、今はセックスしたくないけれど、自然にスイッチが入るだろうと誘いに乗っ然流れてみてもいいと思いますよ。

深く考え込まないで

大好きな彼や夫でもセックスしたくない時の対処法について6つに分けてご紹介しました。

大好きだからこそ夫や彼とセックスしたくないと思っている自分の気持ちに戸惑ってしまいます。

しかし、あまり深く考え込んでしまうと、より深みにはまってしまい抜け出すことが出来ず、このままセックスレスとなってしまうかもしれません。

今の状態から早く抜け出そうと深く考えるよりもまずは行動を起こした方がいいですよ。

大好きな夫や彼を信じて、こちらでご紹介した内容を試してみてくださいね。

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