セックスレスになりたくてなっているわけではない、なぜかセックスを避けてしまう、2人にとって今の環境がいいことではない、と悩んでいる方はセックスレスのカウンセリングを受けられることをご存知でしょうか。
2人で試行錯誤してレスを解消しようと試みたけれど上手くいかないことも多々あります。
そんな時には専門のカウンセリングを利用してみるのも良いですよ。
しかし、いきなりカウンセリングといってもどんなことを聞かれるのか、どんな風にセックスレスを解消していくのかについての不安がありますよね。
人には簡単に話せないようなことを聞かれるのか、と女性ならば特にプライベートなことなので不安を感じて当たり前です。
ここでは、そんな不安を抱えている方に「セックスレスのカウンセリングとは？カウンセリングがレスに良い理由5つ」についてご紹介します。
専門のカウンセリングを受けてでもレスを解消させたいと思っているならば、まずはここで不安を打ち消して勇気を出してカウンセリングに挑戦してみましょう。
まずは個別でカウンセリング
セックスレスは夫婦2人の問題のように思えますが、実は幼い頃のトラウマを抱えていたり、パートナーには伝えらない事柄や思いを抱えていることが原因である場合があります。
本人でさ自覚していない潜在意識の中でセックスレスになっている原因があるかもしれません。
カウンセリングでは、生い立ちや思春期の頃、パートナーに対しての思いや考え方などを聞かれます。
精神的なもの以外の発見があった場合
セックスレスになったことに対して、セックスに嫌悪感がある、疲れている、面倒といった精神的なもの以外の疾患が見つかり発覚することがあります。
男性側に多いのですが、勃起不全や中折れをしてしまうなど、それらの疾患は心療内科では対処できません。
男性では泌尿器科、女性では婦人科と連携を取り、体に対する不安や疾患を取り除くことで、セックスレスを解消させられることもあります。
男性は特に男性機能に対する疾患や不安は女性へは伝えにくいものです。
これらが精神的にも辛くなって一切の体の繋がりを断っていることも考えられるのです。
2人でカウンセリング
2人が同席してのカウンセリングを行います。
お互いに対して問題がない（嫌いという感情など）場合には、セックスに関する価値観をすり合わせていけるような話を聞いたり、催眠療法を行ったり、セックスに関する行動療法などが行われます。
性欲を強くさせる方法やセックスをしたくなるような環境の整え方など具体的なアドバイスが行われます。
また、急にセックスレスになった夫婦などは、その原因を探ることをここでも行います。
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忘れていたけれど、パートナーにグサッと刺さるようなことを言われたのが原因だった、子供が産まれてからセックスレスになったなど、夫婦間に問題がある場合もあります。
2人でカウンセリングを受ける際には、セックスレスを解消させるためにどうしたら良いのか、どうしていくことが重要なのかについて話し合う場にもなります。
精神的に治療
幼い頃に抱えていたトラウマ、思春期に受けた影響、パートナーに言われた一言など、どれを取っても精神的に深いところで傷ついていることです。
その傷を癒す治療を行います。
カウンセラーによるカウンセリングだけでなく投薬が必要になってくることも考えられます。
セックスレスセミナー
セックスレスで悩んでいるカップルが集まってセミナーを開催していることがあります。
これも立派なセックスレスを解消させるために必要なものなのです。
悩んでいるのは私だけではない、うちの夫婦だけがおかしいのではないという意識をまずは持っていただくことで、セックスレスを解消するための行動に前向きな気持ちになることができます。
同じ悩みを持った人たちしかいませんので、話を聞いてもらうこともできますし、セックスレスの解消に良い方法の情報交換の場になったりもします。
もちろんそこもカウンセリングの一つでカウンセラーが常駐しています。
上手にカウンセリングを使っていきましょう
セックスレスのカウンセリングとは？カウンセリングがレスに良い理由について5つに分けてご紹介しました。
セックスレスになってしまうと、したいと思っている方も辛いですが、したくても出来ない、どうしてもしたいという気持ちが湧き出ない方も相当な
辛い思いを抱えています。
お互いに努力をしたけれどレスの解消には繋がらないと途方に暮れている人ほどセックスレスのカウンセリングを受けてみましょう。
カウンセリングを受けることで、自分でも気付いていなかった事実が発覚することもあります。
不安がある方でも大丈夫です。
カウンセリングを受ける際には、カウンセラーもあなた方の不安を感じ取ってくれるプロたちですから、上手に利用することであなた方のペースに合わせてくれますよ。
じっくりゆっくりと落ち着いた気持ちでカウンセリングを受けることでセックスレスの解消への道が拓けてきます。
ここでご紹介したカウンセリングは一般的なレスのカウンセリングです。
心療内科ごとにカウンセリングの仕方が違うこともありますので、気になる施設がありましたらまずは問い合わせをしてみてくださいね。
